Pria, Lakukan Ini Bila Ingin Seks Lebih Lama
www.LigaEmas.com - Pria mungkin seringkali berpikir ingin berlama-lama bercinta. Karena ejakulasi terlalu cepat mungkin tidak akan menyenangkan bagi wanita dan pastinya memalukan diri Anda.
Pakar seks, A. L. Harper setuju, menjaga intensitas selama bercinta
merupakan kunci orgasme. Namun hampir semua pria tidak paham bagaimana
cara mempertahankannya.
Agar seks lebih lama, banyak pria berpikir tentang sepak bola atau
bisbol atau menghitung mundur angka dalam kepalanya. Namun, teknik
distraksi ini dapat mengakibatkan performa mereka lebih buruk di tempat
tidur karena mereka tidak memperhatikan kesenangan pasangannya,” ujar
Harper, seperti dilansir Mensfitness.
Agar tidak penasaran lagi, Anda bisa mengikuti trik berikut ini:
1. Pelajari Kama Sutra
Ada teknik dalam Kama Sutra untuk menunda ejakulasi yang akan membuat
seks lebih lama,” ujar Harper. Dia meminta agar pria memulainya secara
perlahan dan menahannya selama empat atau lima menit, sampai bergerak
setiap satu hentakan tiap detik. Jika Anda merasa seperti akan
ejakulasi, berhenti dan tahan. Kemudian ulangi lagi seluruh proses
tadi,” ujarnya.
2. Jangan Cemas
Kecemasan merupakan hal pertama penyebab ereksi tidak berlangsung lama.
Lebih baik ubah pikiran Anda menjadi lebih percaya diri dengan motivasi
dalam hati Anda,” ujar seksolog klinis bersertifikat, Dr. Patti Britton.
Ia menjelaskan, ketika Anda mulai cemas, strateginya adalah berhenti dan
ambil napas. Kemudian fokus kembali pada apa yang di produksi oleh
tubuh Anda.”
3. Ubah kecepatan
Apa yang dilakukan jika Anda sudah mendekati klimaks? Coba ubah kecepatan penetrasi, ujar ahli seksualitas, Catherine Toyooka.
4. Pelan-pelan
Daripada penetrasi yang terlalu cepat seperti yang suka dilakukan dan
disukai oleh banyak pria, lebih baik coba pelan-pelan,” ujar Toyooka.
Seks dengan kecepatan yang lambat membuat pengalaman yang lebih intim
bagi kedua pasangan.
5. Kegel
Dr. Britton menyarankan, agar pria berlatih kegel untuk melatih otot di sekitar penis. Caranya, coba tahan aliran urine saat Anda kencing dan lakukan 15 pengulangan perhari.
“Dengan melatih otot ini setiap hari akan membantu seorang pria lebih
mudah menahan ejakulasi terlalu cepat di saat momen penting” ujarnya.
6. Jangan terlalu dalam
"Jika Anda merasa bahwa penetrasi yang terlalu dalam dapat membuat Anda
terlalu cepat ejakulasi, coba lakukan penetrasi lebih dangkal. Selain
itu, Anda bisa melakukan teknik tersebut secara bergantian, antara
penetrasi dalam kemudian dangkal. Hal ini juga akan membuat pengalaman
seks jauh lebih menyenangkan,” kata Toyooka.
0 komentar:
Posting Komentar